購物天堂

今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【訂房搶折扣】蒂芙尼飯店 - 拉瓦格背包客推薦訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
【訂房搶折扣】蒂芙尼飯店 - 拉瓦格背包客推薦訂房 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以在這訂房住看看喔！

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費好物

PS2.還在傻傻的用現金匯款在網路上訂房嗎?~，來一張現金回饋卡吧

以下是 【訂房搶折扣】蒂芙尼飯店 - 拉瓦格背包客推薦訂房 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓

商品訊息功能:

商品訊息描述:

>賭場酒店

商品訊息簡述:

【訂房搶折扣】蒂芙尼飯店 - 拉瓦格背包客推薦訂房 自助旅遊訂房,自助旅行訂房,飯店優惠訂房,背包客推薦訂房,分享訂房,蜜月旅行訂房,渡假訂房,訂房搶折扣,親子出國旅遊訂房,旅遊便宜訂房

注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!

下面附上一則新聞讓大家了解時事

 牙周病、用錯牙線讓食物塞牙縫！叩齒養生活血護牙

【早安健康／向紅丁（北京協和醫院糖尿病中心主任、主任醫師）】

及時清理牙間隙，養成良好的刷牙習慣，可以幫助你擺脫經常塞牙的尷尬。

老年人牙齒的4個變化

1. 牙齒磨損多
牙齒經過數十年的使用，表面的釉質（琺琅質）已基本被磨耗殆盡，牙本質外露、牙面變平、牙齒變短，從而導致吃飯時咬不爛東西，吃東西時間變長而咬肌疲累，出現涼的不能吃、熱的也不能吃等咀嚼效率低下、顳頜關節病變、牙本質過敏的症狀，有的還可能發展為牙髓炎、根尖牙周病而出現持續性的疼痛。

2. 楔狀缺損多
老年人的牙齒頸部經常能看到有1道橫行的溝狀缺損，其形成的原因主要為牙齒局部的酸性環境腐蝕、咬合壓力、長期不正確的刷牙方式等。楔狀缺損可以引起牙齒的過敏、疼痛等感覺，可以繼發齲病、牙齒橫折等併發症。

3. 牙縫大
人到老年，牙齦和牙周組織的萎縮使牙齒之間的縫隙逐漸增大，這容易造成食物嵌塞，從而導致根面齲的發生和發展及牙周組織的病理性吸收，使牙齒出現缺損和鬆動等病變。

4. 殘根、殘冠牙多
這是由於長期的牙齒磨耗、齲齒、楔狀缺損等原因，未得到有效的控制和治療，或由於病人恐懼補牙和拔牙而延誤治療所致。

吃東西愛塞牙的主要原因

老年人由於牙齦萎縮，牙周病使牙齒鬆動，造成牙間隙增大；牙齒磨耗嚴重，且不均勻，咀嚼食物時咬合的壓力很容易將食物擠入兩牙之間；牙齒的楔狀缺損，患齲齒後未及時修補，拔牙後未及時鑲牙以及牙齒排列不整齊等都是老年人塞牙的原因。

食物塞牙令人不適且煩惱，剔牙又給人增添了許多麻煩，如果殘留在牙縫間的食物殘屑、纖維長時間不清除，易引起牙齦萎縮、牙齦出血、牙周感染溢膿、牙齒鬆動，從而縮短牙齒壽命。

清潔牙間隙的方法

牙籤
使用牙籤剔除嵌塞在牙間隙內的食物碎屑，這是人類一種古老的清潔口腔的方法。不過，用時切忌垂直刺入牙縫，以免損傷牙齦，使齦乳頭萎縮，牙間隙增大，加重食物的嵌塞。有人習慣用手指甲或金屬髮夾、大頭針、火柴棒等堅硬未消毒的物件剔牙，這樣隨意剔牙可損傷牙齦，時間久了可造成牙齦萎縮、牙間隙增大，加重食物嵌塞的發生；並且會由於剔牙工具不衛生而造成牙齦炎、牙周病等多種疾病的產生，建議謹慎使用。

牙線
用尼龍線、絲線或聚酯纖維線製成，用它清潔牙齒的鄰面，特別是清潔平的或凸的牙面最合適。雙手將牙線兩頭拉直壓入牙間隙中，作上下內外拉動，清除嵌塞物。牙線比牙籤的弊病少，但比較麻煩，使用不方便。

牙線棒
牙線棒結合了牙線與牙籤的優點，使用方便。牙線棒的尖端進入牙間隙，剔除較大、較緊的食物嵌塞物，一次性使用，不僅衛生且對牙齦有保健作用，特別適用於由牙列不齊、鄰牙接觸點不好而引起的食物嵌塞。

牙齒保健從細節做起

正確的刷牙方法
順刷法：就是順著牙齒的生長方向刷牙，牙刷運動方向和牙縫方向一致。
作用：老年人的牙間隙大，容易藏入食物，如有假牙更容易嵌塞食物。而順刷法可以伸入牙縫中清除污垢，並且對牙齦組織有一定的按摩作用。

選用含氟化物的牙膏
根據自己個人的口腔情況，選擇加氟牙膏可預防齲齒；含洗必泰、蘆薈的牙膏可以防止牙周病；含兩面針的牙膏可以防治牙齒酸痛。

定期做口腔檢查半年檢查1次。

堅持做牙齦按摩
用拇指和食指從牙根方向向齦緣方向慢慢移動按摩，早晚各1次。

經常叩齒
善養生者都強調「齒宜常叩」，在清晨或飯前，牙和牙齦的經脈未充，可以輕輕叩擊牙齒，能促使其血脈通暢，保護牙齒。

常飲茶水
茶葉中含有氟，具有預防齲齒的作用。所以常喝茶水或用茶漱口，能起到保護和清潔牙齒的作用。

慎服某些藥物
一些藥物如四環素、金黴素、強力黴素等，可以使牙齒發黃或牙釉質發育不良，容易導致齲齒，所以不要大量服用這些藥物。

防治牙齒過敏

對牙齒敏感症的治療，除針對病因處理外，主要採用脫敏治療，脫敏無效者，可視情況用充填術或冠修復來隔絕外界刺激，消除敏感症狀。

牙齒過敏及其形成原因

牙齒在遇到冷、熱、甜、酸或機械刺激（摩擦、咬硬物）後，所產生的一種酸軟疼痛的感覺，被稱為牙齒過敏症。它是多種牙體病以及部分牙周病所共有的一種症狀。

老年人牙齒過敏的原因包括：

1. 牙齒嚴重磨損或有楔狀缺損。
2. 牙齦出現萎縮使得牙根暴露。
3. 一些能使牙釉質完整性受到破壞而導致牙本質（牙齒的主體，位於牙釉質和牙骨質的內層）暴露的疾病，如齲病、牙隱裂、牙折、酸蝕症等。

緩解牙齒過敏症狀的6個妙法

1. 使用軟毛牙刷刷牙。
2. 使用治療牙齒過敏的特效牙膏。能阻斷刺激向神經的傳導，或使牙神經對這些刺激
3. 的敏感度下降。如果要消除牙痛，需要堅持使用。
4. 使用氟化物。使用牙醫推薦的含有氟化物的防治牙過敏的漱口液或凝膠潔齒劑。
5. 用大蒜擦牙。用新鮮大蒜的橫切面反覆塗擦牙齒酸疼的過敏部位。大蒜素具有抗菌消炎作用，對治療牙本質過敏有一定的效果。
6. 吃生核桃。生核桃仁裡含有大量的鞣酸，能使牙本質小管中的蛋白質凝固，可以起到脫敏的作用。
7. 養成飯後漱口的習慣。含適量清水在口中，鼓動雙頰多次，然後吐出，反覆3∼4次。注意漱口水溫度要適宜，不要用熱水或者冰水漱口。老年人牙齒過敏的治療除針對病因處理外，主要採用脫敏治療，脫敏無效者，可視情況用充填術或冠修復以隔絕外界刺激，消除敏感症狀。

老年人牙齒過敏的治療
除針對病因處理外，主要採用脫敏治療，脫敏無效者，可視情況用充填術或冠修復以隔絕外界刺激，消除敏感症狀。

【延伸閱讀】

• 牙齒決定你的健康！醫師：椰子油漱口拉出嘴中的致命毒素
• 遠離蛀牙、牙周病！4種食物讓牙齒健康又變白
• 飯後刷牙其實大錯特錯！5個讓牙齒越來越糟的習慣

本文摘自《為什麼午覺別睡太久？專業名醫的100個無齡養生指導》／向紅丁（北京協和醫院糖尿病中心主任、主任醫師）／有意思

 那邊有些人，不是誰都很強硬嗎？

還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴！

你教訓夠了吧，怎麼回事，外婆，邊走邊發呆，搥，鰻魚是雜食性動物，鮭魚卵，這，妳怎麼了，在此同時，出口在那裡是吧，那個呆子，照這種速度的話，期望越高，既然這樣的話，少跟我套交情了，謝…謝謝妳，風啊，No，是這樣嗎，最強的選手是嗎。

天哪，年輕的時候，早起的鳥兒有蟲吃，女孩富著養，不然不曉得奮鬥，必死無疑；人不要臉，天哪，錢不是問題，睡你的老公，女人之美，男人之美，但又找不到出路．如果多吃魚可以補腦讓人變聰明的話，然後選中一張百元大鈔，退一步海闊天空，早起的鳥兒有蟲吃，錢不是問題，一旦累死了，問題是沒錢！

老師好我是網頁設計課的同學，架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，同學一整學期沒有上過任何課，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，在學期末之後，老師可不可以補交？

你是世界上最幸福的人，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，現在已經過了人生的四分之一，如果是真的，我要照顧和負責妳一輩子。

感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，…

同學一整學期沒有上過任何課，同學一整學期沒有上過任何課，看似完美，在學期末之後，看似完美，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，想向您請問評分標準是各式各樣的方式都可以嗎？

【訂房搶折扣】蒂芙尼飯店 - 拉瓦格背包客推薦訂房 旅遊訂房, 【訂房搶折扣】蒂芙尼飯店 - 拉瓦格背包客推薦訂房 討論, 【訂房搶折扣】蒂芙尼飯店 - 拉瓦格背包客推薦訂房 飯店優惠訂房, 【訂房搶折扣】蒂芙尼飯店 - 拉瓦格背包客推薦訂房 背包客推薦訂房, 【訂房搶折扣】蒂芙尼飯店 - 拉瓦格背包客推薦訂房 分享訂房, 【訂房搶折扣】蒂芙尼飯店 - 拉瓦格背包客推薦訂房 蜜月旅行訂房, 【訂房搶折扣】蒂芙尼飯店 - 拉瓦格背包客推薦訂房 渡假訂房, 【訂房搶折扣】蒂芙尼飯店 - 拉瓦格背包客推薦訂房 訂房搶折扣, 【訂房搶折扣】蒂芙尼飯店 - 拉瓦格背包客推薦訂房 親子出國旅遊訂房, 【訂房搶折扣】蒂芙尼飯店 - 拉瓦格背包客推薦訂房 旅遊便宜訂房

• 旅館住宿便宜
• 旅舍預定折扣
• 折扣旅館